ABI
Vivir Sin Permiso con Abi
Acerca de este podcast
El único permiso que necesitamos en esta vida para vivir lo que queramos es el nuestro y no el de nuestra familia o pareja, el de la sociedad, el de nuestro circulo, cercano, el de las redes, el de todas las presiones internas y externas que tenemos. Y la única manera de hacerlo es a través de las preguntas. Cuestionarnos las cosas que tenemos a nuestro alrededor pero también las historias que nos contamos para ver que nos sirve y que no. Mándanos un audio con preguntas, historias y comentarios para vivir sin permiso a [email protected] y escúchate en la sección de Abi responde.
Episodios
Los más recientes primero. Encuentra tu próximo episodio.
18 min
68. No sentirse suficiente | Abi Responde
¿Te ha pasado que no te siente ssuficiente en algún área o en varias de tu vida? ¿Qué puedo hacer cuando empiezo a tener estos pensamientos? ¿De donde nace normalmente esto que siento? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
48 min
67. Deja de ser la niña buena Feat Dos cabras locas
¿Has esuchado hablar alguna vez del sindorme de la niña buena? En el capítulo de hoy hablamos de cómo crecimos intentando ser perfectas y siempre agradar, y de lo complicado que puede ser desaprender eso en nuestra sociedad actual. Compartimos experiencias reales de lo que significa soltar la culpa, poner límites y vivir desde quienes realmente somos. Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
59 min
66. ¿Y si miráramos almas y no clases? feat El Brayan
¿Has pensado qué tan abierto eres a conocer realidades diferentes a las tuyas? Hoy hablamos con El Brayan, sobre su camino superando estereotipos de clases sociales diferentes a las que conoció en sus primeros años de vida. Mi invitación con este capítulo es que te permitas ver cuales son algunos de esos prejuicios que tienes presentes en tu vida y te animes a ponerlos a prueba para que lleguemos a abrirnos a realidades diferentes. si quieres hacer parte de la sección de Abi responde con tus historias, tus preguntas ... enviame tu historia (en audio o texto) a [email protected]
51 min
65. Los hombres si lloran (pero deberían llorar más) feat Crimson Crazed
Los hombres también lloran, aunque deberían hacerlo más. En este capítulo hablamos con Crimson Crazed de lo urgente que es crear espacios seguros para que los hombres puedan expresar su vulnerabilidad sin miedo. Porque llorar no es debilidad, es valentía, y en esta charla nos atrevemos a decirlo en voz alta pero para ello debemos empezar por romper nuestros propios estigmas y abrir más el corazón. Crimson además nos comparte su recorrido personal hacia la aceptación, el autodescubrimiento y la conexión con sus emociones. Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
19 min
64. Puedes con todo pero no todo a la vez | Abi Responde
¿Que hacer cuando sentimos que se nos junta todo con todo? ¿Si estoy teniendo varios problemas a la vez por donde empezar? ! Quiero hacer dos carreras e independizarme pero no se si deba en este momento ... ¿qué hago? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
17 min
63. Tu fe, tus reglas| Abi Responde
¿Qué pasa si mi religión va en contra de lo que yo soy? ¿Cambio de fe? ¿Cambio yo? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
59 min
62.De un desorden alimenticio a coach de alimentación intuitiva feat Maria Jose Jaramillo
Lo que padecemos en algún momento de neustras vidas se vuelve muchas veces un motor para salir adelante y encontrar nuestra misión en la vida: hacer que otros salgan de eso mismo que padecimos. Esta es la historia de Maria Jose Jaramillo quien sufrió un desorden alimenticio que la atormentó muchos años y hoy lo volvió su motor de vida para ayudar a los demás a mejorar su relación con la alimentación y sus cuerpos. Hablamos de alimentación intuitiva, mitos de la alimentación, cómo identificar esas primeras señales de alerta de cosas que nos pueden desencadenar un desorden alimenticio, la alimentación emocional, entre otros Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
21 min
61. ¿Cómo cogerle amor a la rutina?| Abi Responde
Hay palabras con las que tenemos la pelea comprada porque las asociamos con cosas negativas. Una de ellas es la rutina porque la asociamos con estancamiento y aburrimiento. Pero en realidad la rutina la necesitamos en nuestra vida mucho más de lo que creemos. ¿Como cogerle amor a esta palabra? ¿por qué es positiva la rutina? ¿cómo volverla más llevadera? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
48 min
60. Mezclar relaciones con trabajo ¿buena idea o mayor error? feat Juancho Muñoz
En la vida somos muchas cosas. Hijos, padres, esposos, amigos, compañeros de trabajo, jefes... pero ¿Qué sucede cuando se mezclan varios de esos roles? ¿es una pesima idea o lo mejor que podríamos hacer? Hoy hablé con Juancho Muñoz, gran amigo de la vida y manager de artistas musicales como JULIANA, La Gaita, Laura Maré entre otros. Juancho es el mejor exponente de mezclar placer y trabajo pues ha construido su vida laboral a partir de sus relaciones más cercanas: Amigos y Pareja. ¿Deberíamos o no hacerlo? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
21 min
59 ¿Y si ya no quiero ser esa persona fuerte?| Abi Responde
No porque algo haya sido siempre de una forma quiere decir que tiene que seguir siendo exactamente así. ¿Que pasa si no quiero ser esta persona fuerte que le he demostrado a los demás que soy? ¿cómo levantar la mano cuando estoy cansada de lo que estoy viviendo? ¿ y si me cansé de ser la que siempre pone a los demás por encima de mis necesidades? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
53 min
58. Una vida de lucha por cumplir los sueños feat Priscilla Gómez
¿Cuántas veces en la vida no escuchamos la frase de que hay que luchar por lo que queremos? ¿o cosas como que los sueños no llegan a tocarte la puerta si no que debes ir tras ellos?... ahora ¿Qué pasa si llevamos toda la vida luchando por ellos pero tenemos impedimentos físicos que se nos dicen una y otra vez que no se puede? Hoy Pricsilla Gómez, actriz y bailarina nos cuenta su historia de lucha donde ha desafiado una y otra vez los límites que su propio cuerpo le pone para cumplir sus sueños Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
20 min
57. Tengo 33, soy bisexual y no he tenido una relación sexual| Abi Responde
¿Alguna vez has tenido ganas de experimentar algo pero simplemente no sabes como? Hoy hablamos de esas priomeras veces con un twist: tener 33 años y querer probar con alguien de tu mismo sexo ¿Cómo dar el primer paso con alguien de mi mismo sexo si nunca lo he hecho? ¿cómo conocer nuevas personas en el ámbito amoroso cuando estoy lista para vivir nuevas experiencias? ¿y si luego un hombre no me quiere por haber salido con una mujer? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]