ABI
Vivir Sin Permiso con Abi
Acerca de este podcast
El único permiso que necesitamos en esta vida para vivir lo que queramos es el nuestro y no el de nuestra familia o pareja, el de la sociedad, el de nuestro circulo, cercano, el de las redes, el de todas las presiones internas y externas que tenemos. Y la única manera de hacerlo es a través de las preguntas. Cuestionarnos las cosas que tenemos a nuestro alrededor pero también las historias que nos contamos para ver que nos sirve y que no. Mándanos un audio con preguntas, historias y comentarios para vivir sin permiso a [email protected] y escúchate en la sección de Abi responde.
Episodios
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15 min
43. Tomarse un tiempo de la pareja ¿si o no? | Abi Responde
Si hay cuestiones que generan debate en la vida porque es dificil tener una postura clara... el tema de hoy es de los principales. ¿Tomarse un tiempo de la pareja cuando hay dudas si o no? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
51 min
42. La vida y sus contrastes: Entre el humor y la depresión feat Natalia Sanint
En el humor, como en la vida, todo tiene 2 lados... la risa y el llanto, la fuerza y la vulnerabilidad y la invitada de hoy es reflejo de esto. Natalia Sanint, comediante y locutora colombiana nos cuenta su historia, los contrastes de su vida y el humor como columna vertebral de su vida Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
22 min
41. Contacto Cero ¿De verdad funciona? ¿Cómo hacerlo?| Abi Responde
¿El contacto cero funciona? Mi respuesta es SI. hoy les cuento un poco sobre el ABC del contacto cero. ¿Por qué funciona? ¿Es dificil? ¿Cómo hacerlo? Si quieren saber más de este tema por favor lean el libro: Me quiero, te quiero de Maria Escaplez donde les explican todo sobre esto y las relaciones sanas Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
46 min
40. Las salidas (fiesta, rumba, plan) y el pasar de los años Feat El Saii
Casi todo va cambiando en la vida con el pasar de los años y los planes... las fiestas y las rumbas no son la excepción! Hoy con el Saii ( creador de contenido y master en parranda) nos sentamos a reirnos un poco de nuestros recorridos en la fiesta... como se ha vivido, como es hoy en día y un poco de lo que nos espera... Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
18 min
39. Frente a mi vocación ¿Quedarme o arriesgarme?| Abi Responde
Atrevámonos, con miedo, sin saber que pasará pero atrevámonos siempre que algo dentro de nosotros nos lo diga. Las decisiones no son finales, siempre puedes tomar una decisión nueva pero las oportunidades no siempre estarán ahi... Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
47 min
38. Sobreviviendo a un mundo donde ya no está de moda estar casado Feat Angelina y Nicolás
Hablar de amor es algo que seguramente estará siempre de moda porque es una parte importante de nuestras vidas pero los mensajes han cambiado...Hoy en día abundan los mensajes y perspectivas que invitan a no trabajar la pareja, a abandonarla a la primera, al individualismo extremo entre muchas cosas más. Hoy en VSP están Angelina y Nicolas hablando desde una relación de 10 años y esos desafios a los que hoy se enfrentan en este mundo donde estar solter@ está de moda .... ( sientase libre de cantar la canción porque fue escrito con esa intención) Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
13 min
37. Quiero ir a terapia ¿Donde empiezo? | Abi Responde
Ojalá todos llegaramos al punto de decir: quiero ir a terapia mas que TENGO que ir... pero ¿por donde empiezo? ¿como doy con el terapeuta para mi? ¿qué debo tener en cuenta? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
43 min
36. DISCIPLINA: ¿Cómo llegar allá? Feat Carolina Manrique
Una de las preguntas que más recibo en mis redes sociales es ¿cómo haces para ser tan disciplinada con tus cosas y con el ejercicio? y la respuesta se las traigo hoy acá. Invité a Carolina Manrique, entrenadora, nutricionista, amiga y una de las personas mas dsiciplinadas que conozco para hacer un ABC de la disciplina. Cómo volverla algo real y sobretodo DURADERO en nuestras vidas, como cambiar nuestro mind set sobre la disciplina y dejarla de ver como algo imposible si siento que no la tengo aún desarrollada... en que áreas tal vez no la tenemos... Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
15 min
35. ¿Y si me voy sin decir nada? | Abi Responde
Muchas veces queremos tirar la toalla sin decir nada más pero ¿no deberíamos darle un cierre a las cosas? ¿cuando hacerlo y cuando no? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
26 min
34.El poder detrás de hacernos preguntas
La curiosidad mató al gato ... ¿o no? Poco o nada hablamos de la capacidad de hacernos preguntas y como la curiosidad en realidad puede volverse una aliada increíble para nuestro bienestar y crecimiento. Hoy les cuento un poco sobre porqué me parece relevante hacernos preguntas constantemente, qué tipo de preguntas son las que nos sirven, cómo llegue yo a preguntarme muchas cosas a raiz de mi último año y por qué alimentar esta herramienta que tenemos. Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
17 min
33. Quiero hacer un cambio extremo en mi vida pero me da miedo | Abi responde
Unas puertas se cierran para que otras se abran y una ruptura suele ser un ejemplo perfecto de eso. Que emocionante es retomar viejos proyectos o sueños aunque nos den miedo. Los cambios casi siempre vienen acompañados de miedo ante lo desconocido, lo diferente... pero hay que decir SI y hacerlos así sea con miedo para no perdernos de cosas que queremos solo por salirnos de donde estamos. Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]
41 min
32.Diseño del placer Feat Luisa Montoya
Para nadie es un secreto que todavía hoy hablar de sexualidad puede llegar a ser un Tabú. Hoy hablamos con Luisa Montoya, diseñadora de juguetes sexuales y directora de OWNA sobre placer, descubrimiento, confianza, comunicación y todo lo que esta alrededor de nuestra sexualidad para poder vivirla de una manera mas abierta y cómoda. Claro, todo inicia desde nosotros. Recomendación: en este capítulo mostramos algunos de los diseños de Luisa así que si tienes la oportunidad de ver y no solo escuchar el episodio hazlo 😊 Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a [email protected]